Pausas activas

¿Para qué utilizamos las pausas activas? A veces en mi sala incorporo pequeñas pausas activas durante la jornada para que nuestras niñas se muevan, liberen energía y se mantengan más concentradas. Estos minutos de movimiento les permiten relajarse, mejorar su ánimo y retomar las actividades con mayor motivación. Es una forma simple y muy beneficiosa de cuidar su bienestar durante el día.